Mine svømmebriller strammer eller lækker
Kender du det?
“svømmebriller lækker vand”“brillerne strammer om øjnene”“dybe mærker omkring øjnene efter svømning”
Det korte svar
Det er pakningens pasform mod øjenhulen, ikke remmens stramning, der holder vandet ude. Sidder brillerne rigtigt, kan de suge sig fast på ansigtet helt uden rem, og remmen behøver kun holde dem på plads.
Svømmebriller tætner ved, at pakningen slutter til knoglerne omkring øjenhulen som en sugekop.
Det fulde svar, trin for trin
Som medlem får du hele opslaget som en lille træningssession:
- Tjek det her først: hurtige selvtjek, så du finder årsagen
- Hvorfor det sker: forklaringen i almindeligt sprog
- Ret det: én tydelig cue at tænke på i vandet
- Øvelsen med fokus og reps, og hvad du skal mærke efter
- En lettere og en sværere version, så øvelsen passer til dit niveau
- Video, hvor den findes
- Pool Card: det vigtigste i kort form til bassinkanten
- Hvis det stadig ikke virker: fejlfinding trin for trin
Få fuld adgang
199 kr/md inkl. moms
Fuld adgang til hele leksikonet: selvtjek, forklaringer, cues, øvelser og Pool Cards. Ingen binding, opsig når du vil.